opc_loader
Spotlight!
18,00
Nieuwe Artikelen!

De helende kracht van de ademhaling

Artikelnr: 0526
12,50
x
Artikelnummers
EAN:
9789058380838
SKU:
GD0526
Voorraad
Voorraad:
 2 items
Beschrijving

De Helende kracht van de ademhaling

Inclusief 30 specifieke oefeningen!

In dit boek staat de vitaliserende kracht van een goede ademhaling centraal. De ademhaling is immers veel meer dan in en uitademen. De manier waarop je ademt, bepaalt je vitaliteit en vertelt ook veel over je conditie. In dit boek legt Stefaan De Wever uit wat de kwaliteit van onze ademhaling schaadt en welke factoren er positief op kunnen inwerken. Hij legt uit hoe je je ademhalingstechniek kan verbeteren, waardoor je de vitale organen boven en onder het middenrif een constante massage geeft.

Extra informatie

Ontdekken en leren!

​Je ontdekt hoe je met die verbeterde ademhalingstechniek je gezondheid en vitaliteit preventief op een hoog peil kan houden of ze langs therapeutische weg kan optimaliseren. Je leert de mogelijkheden (of beperkingen) kennen van de borstademhaling, de flankademhaling en de buikademhaling. Door middel van 30 specifieke, gerichte ademoefeningen leert de auteur je deze ademhalingstechnieken toe te passen ter bevordering van je gezondheid en vitaliteit.


Boekgegevens

Auteur:     Stefaan de Wever
Taal: Nederlands
Vorm: Paperback, 88 bladzijden
Uitgever: Stichting Groene Dag
Druk: 1e druk oktober 2000
ISBN: 9058380831

Beoordelingen (0)
heeft nog geen reviews. Deel uw product ervaring en plaats een review.
Aanmelden nieuwsbrief!
Merken

Menu